12月も半ば、何かと気ぜわしい日々が続きますね。
今週は、そんな心と体の緊張をそっと手放すアロマブレンドをご用意しました✨

■ 今週のアロマブレンド

テーマは「呼吸を楽にして、心と体をゆるめる」

🌿ラベンダー：心の緊張をオフ

🌲トドマツ：気持ちを前向きに

🌸マジョラム：体の巡りをサポート

🍃ユーカリ：すっきり爽やかな呼吸へ

スタジオのドアを開けた瞬間から、心地よい香りに包まれてリラックスしませんか？

ピラティスの深い呼吸と香りの相乗効果で、心身のバランスを整える時間をお過ごしください☺️

運動が初めての方も大歓迎です。
体験レッスンも随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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